Laboratorio- ja epidemiologisista tutkimuksista saadut todisteet viittaavat siihen, että fytokemikaalit voivat vähentää syövän riskiä, mahdollisesti antioksidanttisten ja tulehdusta ehkäisevien vaikutusten vuoksi. Toisa alta tiettyjen fytokemikaalien nauttiminen voi toimia syöpää aiheuttavina tai kasvainten edistäjinä.
Voivatko fytokemikaalit olla haitallisia?
Yhteenveto: Nämä fytokemikaalit – luonnolliset kasviperäiset yhdisteet, jotka antavat hedelmille ja vihanneksille mainetta terveellisinä elintarvikkeina – voivat olla epäterveellisiä, jos niitä käytetään suurina annoksina ravintolisissä, teetä tai muita valmisteita, tutkijat ovat päättäneet tarkasteltuaan aihetta koskevia tutkimuksia.
Miten fytokemikaalit vähentävät syöpäriskiä?
Tutkimus on osoittanut, että jotkin fytokemikaalit voivat: auttaa pysäyttämään mahdollisten syöpää aiheuttavien aineiden muodostumisen (karsinogeenit) auttaa estämään syöpää aiheuttavia aineita hyökkäämästä soluihin. auttaa soluja pysähtymään ja pyyhkimään pois kaikki syövän k altaiset muutokset.
Ovatko kasviravinteet haitallisia?
Fytonutrients on saatavilla lisäravinteena. Niitä on kuitenkin parasta kuluttaa ravintoainerikkaina elintarvikkeina. Lisäravinteet eivät tarjoa kaikkia kehon ylläpitämiseen tarvittavia ravintoaineita, ja harvoissa tapauksissa suurilla annoksilla ne voivat olla myrkyllisiä.
Mitkä fytokemikaalit ovat myrkyllisiä?
- Kapsaisiini. Ehkä yksi kiistanalaisimmista fytokemikaaleista huolimatta siitä, että se on hyvin tutkittu, kapsaisiini. …
- Cykasiini. …
- Fytoestrogeenit. …
- Ptakvilosidi(Saniainen) …
- Safrole.
