Seuraavien toimien avulla voit poistaa ylimääräisen liman ja liman:
- Ilman pitäminen kosteana. …
- Juo paljon nesteitä. …
- Lämmin, kostea pesulappu levittäminen kasvoille. …
- Pidä pää koholla. …
- Ei hillitse yskää. …
- Hiljaisesti eroon limasta. …
- Käytä suolaliuosta nenäsumutetta tai huuhteluainetta. …
- Kuoraus suolavedellä.
Mikä luonnollisesti tappaa limaa?
Kotilääkkeet rinnassa olevaan limaan
- Lämpimiä nesteitä. Kuumat juomat voivat tarjota välitöntä ja jatkuvaa helpotusta rintaan kertyneestä limasta. …
- Steam. Ilman pitäminen kosteana voi irrottaa limaa ja vähentää tukkoisuutta ja yskää. …
- Suolavesi. …
- Rakas. …
- Ruoat ja yrtit. …
- Eteeriset öljyt. …
- Nosta päätä. …
- N-asetyylikysteiini (NAC)
Millä ruokilla voidaan päästä eroon limasta?
6 ruokaa ylimääräisen liman poistamiseksi Luke Coutinhon ehdotuksen mukaan
- Inkivääri. Inkivääriä voidaan käyttää luonnollisena dekongestanttina ja antihistamiinina. …
- Cayennepippuria. Liiallinen yskä ja lima voidaan poistaa cayennepippurin avulla. …
- Valkosipuli. …
- Ananas.
Miksi lima ei mene pois kurkustani?
Nenänjälkeinen tippu saa sinut tuntemaan, että haluat jatkuvasti tyhjentää kurkkuasi. Se voi myös laukaista yskän, joka usein pahenee yöllä. SisäänItse asiassa postnasaalinen tippuminen on yksi yleisimmistä yskän syistä, joka ei vain mene pois. Liian paljon limaa voi myös saada sinut tuntemaan olosi käheäksi ja aiheuttaa kurkkukipua, naarmuuntumista.
Miten poistat liman keuhkoistasi?
Voit puhdistaa keuhkojesi kolmella tavalla:
- Hallittu yskä. Tämäntyyppinen yskä tulee syvältä keuhkoistasi. …
- Asennon viemäröinti. Makaat eri asennoissa auttaaksesi liman poistumista keuhkoistasi.
- Rintalyömäsoittimet. Naputat kevyesti rintaasi ja selkääsi.
