2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Vaikka on parasta välttää deli-lihaa, kuten salamia, raskauden aikana, jos sinun on syötävä niitä, varmista, että ne on lämmitetty perusteellisesti, jotta vältytään elintarvikevälitteisen taudinaiheuttajan saamiselta.. Ja jos sinulla on infektion oireita, ota heti yhteyttä OB-GYN-lääkäriisi varmistaaksesi sinun ja vauvasi turvallisuuden.
Onko salami ja pepperoni kunnossa raskauden aikana?
NHS sanoo, että kylmä suolalihaa, kuten pepperonia, Parman kinkkua ja salamia, on turvallista syödä raskauden aikana, kunhan pakkauksessa lukee, että ne ovat valmiita syömään.. Tämä johtuu siitä, että listeriabakteerien riski on alhainen. Listerioosiin tai toksoplasmoosiin voi kuitenkin edelleen saada kylmäsuolaista lihaa.
Mitkä herkut ovat turvallisia raskauden aikana?
Turvallisia herkkuja ovat ne, jotka on kuivattu ja suolattu, kuten pepperoni ja salami. Meidän tulee välttää käyttämästä myymättömiä tuotteita, joita ei ole kuivattu, kuten bologna, viinerit (hot dog), paahtopaisti ja viipaloitu kalkkunanrinta.
Entä jos söisin vahingossa deli-lihaa raskaana?
Listeria kuolee pastöroinnin ja kypsennyksen seurauksena. Leivänpäälliset ruiskutetaan nyt elintarvikelisäaineella, joka auttaa ehkäisemään listeriaa ennen pakkaamista. Sinun ei tarvitse panikoida, jos olet raskaana ja olet syönyt deli-lihaa. Todennäköisyys on sinun eduksesi, ettei mitään ole tapahtunut.
Onko deliliha todella haitallista raskauden aikana?
Se on parastaÄlä syö deli- tai lounaslihaa raskaana ollessasi, ellei ruokaa ole kuumennettu höyrystymiseen (165 astetta F) juuri ennen tarjoilua. Nämä lihat voivat sisältää bakteereja, jotka voivat jatkaa kasvuaan myös jääkaapissa.
Suositeltava:
Voitko syödä äyriäisiä raskaana?
Öljyistä kalaa kannattaa rajoittaa. Rasvaista kalaa tulisi syödä vähintään yksi annos (noin 140g kypsennettynä) rasvaista kalaa viikossa. Rasvainen kala voi sisältää vähän epäpuhtauksia, jotka voivat kerääntyä kehoon. https://www.nhs.uk › syö hyvin › kalan ja äyriäisten ravinto Kalat ja äyriäiset:
Voitko syödä hiiltyneitä ostereita raskaana?
Huovasti kypsennetty kala ja äyriäiset, mukaan lukien osterit, ovat turvallisia syödä raskauden aikana. Kalan kypsentäminen tuhoaa haitalliset bakteerit ja virukset, jotka voivat olla erityisen vaarallisia sinulle ja lapsellesi raskauden aikana.
Voitko syödä kampasimpukoita raskaana?
Simpukat voivat olla hyvä lisä terveelliseen ruokavalioon raskauden aikana. Varmista vain, että saat tuoreita kampasimpukoita, puhdista ne huolellisesti ja kypsennä ne kunnolla ennen kuin nautit niistä. Ja jos haluat antaa niille luvan raskauden aikana, harkitse niiden korvaamista muilla kaloilla, joissa on vähän elohopeaa.
Voivatko kissat syödä salamia?
Valitettavasti salami, eräänlainen suolamakkaran muoto, on epäterveellistä kissoille sen rasvapitoisuuden vuoksi-mutta vielä pahempaa on sen tyypillinen suolaa, valkosipulijauhetta ja muita aineita sisältävä valmistus. mausteet, jotka voivat olla liian myrkyllisiä kissoille.
Voitko syödä kuningaskalaa raskaana?
Harkitse näitä varotoimia: Vältä suuria petokaloja. Vähentääksesi altistumistasi elohopealle älä syö haita, miekkakalaa, kuningasmakrillia tai tiilikalaa. Ohita kypsentämätön kala ja äyriäiset. Mitä kalaa ei sallita raskaana oleville?
