Sinulla on aina kyky keskittyä ulospäin tai sisäänpäin. Keskittyminen ulospäin tarkoittaa huomion kiinnittämistä siihen, mitä ympärilläsi tapahtuu. Keskittyminen sisäänpäin tarkoittaa huomion kiinnittämistä siihen, mitä sisälläsi tapahtuu: hengitykseesi, tunteisiisi ja ajatuksiisi.
Mitä sisäänpäin keskittyminen tarkoittaa?
adv. 1 yksityisten ajatusten tai tunteiden sisällä; salaa. Hän hymyili sisäisesti huolestuneena.
Kuinka voin keskittyä enemmän ulospäin?
Tässä on viisi vaihetta viestin muokkaamiseen lennossa:
- Ole läsnä. …
- Kiinnitä huomiota. …
- Ole vuorovaikutuksessa ymmärtääksesi. …
- Kuuntele sanojen yli. …
- Keskity ulospäin sisäänpäin.
Mitä on sisäisesti ja ulkoisesti?
Adverbeina ero sisäänpäin ja ulospäin
on se, että sisäisesti on sisäänpäin suuntautuvalla tavalla; sisällä tai itseensä, kun taas ulkoisesti on ulkoisesti tai ulkona tai pinnalla.
Mikä on sisäänpäin ajatteleva?
Sisäisen ajattelutavan perusteella keskittyy vain omiin henkilökohtaisiin päämääriimme ja tavoitteisiimme ottamatta huomioon vaikutustamme muihin. Tällä itsekeskeisellä sisäänpäin suuntautuvalla ajattelutavalla emme näe muita ihmisinä, joilla on omat tarpeensa, haasteensa ja tavoitteensa, vaan esineinä.
